近日爆出一起因職場壓力導致嚴重健康問題的案例,一名女子因工作一年暴增20公斤(約40斤),健康狀況急劇惡化,最終選擇果斷離職,辭職後的巨大變化引發網友熱烈討論。
這名女子小歐在社交媒體上分享了自己上班前後的對比照片,坦言因高壓工作導致身心俱疲,不僅體重飆升,整個人也變得精神萎靡,健康亮紅燈。經過深思熟慮後,她在6月決定辭去工作,轉為在家自由職業。離職後,小歐的身體狀況明顯好轉,精神煥發,幾乎判若兩人。
小歐的經歷引起了眾多網友的共鳴,不少人紛紛留言分享自己類似的經歷。有網友表示,「以前做廣告設計,天天加班熬夜,導致身體一團糟,離職後狀態明顯改善。」另有網友說,「壓力大,作息混亂,導致身體發胖,這就是所謂的‘過勞肥’。」
這起事件引發了對現代職場壓力的廣泛關注,許多人呼籲重視工作與生活的平衡,避免因長期高壓工作而導致健康問題。