/ Sep 18, 2026

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女生最愛的「正戲」時間揭曉!「7至13分鐘」成黃金標準,網友爆料快速男友引發自卑危機

據知名性學博士許藍方透露,女性最喜歡的正戲時間約在「7至13分鐘」左右。然而,一名女子在網路平台Dcard上分享,前任男友是名快槍俠,交往3年來每次不到60秒就結束,甚至洗腦她「這才是正常速度」。這段經歷導致她在與新對象交往後,「如果太久,我還會自卑」。

這名女子在Dcard發文表示,最近看到閨蜜抱怨男友持久度不超過3分鐘,而其他友人都回應「這其實挺正常」,讓她也感到無奈。「我那任男友不到60秒,令我直呼掃興。」她表示,由於性慾不強且男友不斷洗腦,讓她誤以為這樣的速度是正常的。

分手後,她發現這種習慣影響了她的性生活,「導致後面交的男友如果太久,我還會自卑…我現在真的覺得3-5分鐘剛剛好,所以我是不是也該去看看醫生?」

該帖引發網友熱議,許多網友分享了自己的經歷。一位網友說,「我前男友更慘,保險套戴上去就射。」另一位則認為,「15分鐘比較剛好。」有網友表示,曾以為3分鐘是正常的,直到遇到新男友後,「一般做都1小時…才回想原來前任有早洩問題」。

還有網友分享訓練男友的經驗,「從60秒訓練到3分鐘,再到10分鐘,現在已經可以30分鐘了」。不少人也認為,整組約45分鐘,其中重點大概15、20分鐘才合適。

許藍方曾指出,「前戲+正戲(放進去)+後戲」在30分鐘內最為理想,且研究顯示正戲時間在7-13分鐘左右,這是女性最為喜歡的時長。

這篇文章在網路上引發廣泛討論,讓人重新思考性生活的質量與持久度對關係的影響。

出處 https://www.ettoday.net/news/20240701/2768610.htm

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