新竹一名15歲少女半夜因高燒41度急送急診，醫師發現其血糖竟高達400mg/dl，引發醫療團隊的緊急應對。根據急診兒科主治醫師黃士倫的描述，女孩最終被診斷為「尿路敗血症」（Urosepsis），需住院接受抗生素治療和血糖控制。
黃士倫在社群平台分享，當女孩被送來時，她神智有些模糊，檢測結果顯示尿液中白血球數量驚人，發炎指數異常升高。更令人擔憂的是，女孩的血糖居高不下，糖化血色素值更顯示她近三個月的平均血糖值遠超正常範圍。
據了解，這位少女是第二型糖尿病患者，並有糖尿病家族史，平時飲食缺乏節制，仰賴藥物、飲食和運動來控制血糖。面對這一情況，醫療團隊迅速投入治療，施打胰島素並安排緊急住院。
一定要晚上10點睡才算健康嗎？紐約老年醫學與內科醫師山田悠史指出，「黃金睡眠時間」其實沒有科學根據，真正關鍵在深層睡眠品質與生理時鐘是否規律。研究顯示，分段睡眠只要總時數足夠，大腦表現差異不大，而穿襪子睡覺反而可能幫助入睡。醫師提醒，與其迷信時間點，不如建立穩定作息，才是提升睡眠品質的關鍵。
許多人堅持衣服一定要拿到陽台曬，但日本家事顧問山形綾子指出，外曬其實一年恐浪費超過200小時。她分享透過「室內晾衣＋循環扇或除濕機、溫水洗、氧系漂白劑」三技巧，就能快速乾衣、不產生異味。另有國外洗衣機專家建議，用白醋取代柔軟精，可有效去除衣物與洗衣機內細菌臭味，關鍵在於清潔而非香味。
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