身心俱疲 – WEKNOW新聞網-即時報導、體育、娛樂、財經|24小時即時更新 https://weknow.com.tw WEKNOW新聞網，全台最即時的新聞線上平台，最即時的財經新聞、娛樂八卦、星座占卜應有盡有，歡迎投稿爆料，最公正的新聞平台。 Mon, 02 Sep 2024 00:39:19 +0000 zh-TW hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://weknow.com.tw/wp-content/uploads/2024/06/cropped-logoicon-32x32.png 身心俱疲 – WEKNOW新聞網-即時報導、體育、娛樂、財經|24小時即時更新 https://weknow.com.tw 32 32 離職後逆轉人生！東莞女子一年暴增20公斤，果斷辭職重拾健康引網友熱議 https://weknow.com.tw/2024/09/%e9%9b%a2%e8%81%b7%e5%be%8c%e9%80%86%e8%bd%89%e4%ba%ba%e7%94%9f%ef%bc%81%e6%9d%b1%e8%8e%9e%e5%a5%b3%e5%ad%90%e4%b8%80%e5%b9%b4%e6%9a%b4%e5%a2%9e20%e5%85%ac%e6%96%a4%ef%bc%8c%e6%9e%9c%e6%96%b7%e8%be%ad/ Mon, 02 Sep 2024 00:39:19 +0000 https://weknow.com.tw/?p=5764 近日爆出一起因職場壓力導致嚴重健康問題的案例，一名女子因工作一年暴增20公斤（約40斤），健康狀況急劇惡化，最終選擇果斷離職，辭職後的巨大變化引發網友熱烈討論。

這名女子小歐在社交媒體上分享了自己上班前後的對比照片，坦言因高壓工作導致身心俱疲，不僅體重飆升，整個人也變得精神萎靡，健康亮紅燈。經過深思熟慮後，她在6月決定辭去工作，轉為在家自由職業。離職後，小歐的身體狀況明顯好轉，精神煥發，幾乎判若兩人。

小歐的經歷引起了眾多網友的共鳴，不少人紛紛留言分享自己類似的經歷。有網友表示，「以前做廣告設計，天天加班熬夜，導致身體一團糟，離職後狀態明顯改善。」另有網友說，「壓力大，作息混亂，導致身體發胖，這就是所謂的‘過勞肥’。」

這起事件引發了對現代職場壓力的廣泛關注，許多人呼籲重視工作與生活的平衡，避免因長期高壓工作而導致健康問題。

出處https://www.ettoday.net/news/20240902/2808859.htm

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