清明連假快到了！這段期間是大家返鄉掃墓、祭祖的重要時刻，不過你知道嗎？其實掃墓也有不少傳統禁忌要注意，命理師楊登嵙特別提醒大家，別讓一片孝心變成觸犯禁忌的小意外。

就算人現在在國外，也不用太擔心，只要請親戚代買供品、燒香祈念時誠心跟祖先說明情況就可以。以下幫大家整理出清明節掃墓常見的15大禁忌與注意事項，記得看完後提醒家人一起遵守唷！

☀️ 一、什麼時候掃墓最剛好？
建議在早上5點到下午3點前完成掃墓，因為過了3點之後陽氣慢慢減弱，陰氣開始變強，據說容易招惹「看不見的朋友」跟來。

🍱 二、供品怎麼準備才對？
以祖先生前喜歡吃的東西為主最適合，白色菊花是首選。像玫瑰、薔薇這種有刺的花不建議，除非去刺後再拜。

另外像鳳梨、香蕉（台語諧音有「亡者一直來」之意）、整串的葡萄、龍眼也建議不要拜，但剪開後就沒關係。

👗 三、衣服不要太紅或全黑
穿著盡量選低調、素雅的衣服，女生可以化淡妝就好。避免穿大紅（太陽）或全黑（陰氣重），不但不合時宜，也比較容易「沾到不乾淨的東西」。

🤰 四、孕婦最好不要參加
掃墓地點多半地形顛簸，對孕婦來說不方便，且傳統認為胎兒太早接觸靈體不好。如果真的非去不可，建議肚子上可以綁紅布保護。

👶 五、七歲以下的小朋友也不適合
小孩天生敏感、活潑好動，容易跌倒或亂摸東西，也可能受「另一個世界」干擾。安全起見，還是別帶去掃墓比較好。

💉 六、重病、手術後的人先休息
身體虛弱、免疫力低時比較容易受到靈體影響，建議這類人先不要去墓地。

🌙 七、女生來生理期要注意
經期中的女性千萬別踩在墓塚上，以免對自己或祖先都產生不好影響。

🤐 八、掃墓請保持肅穆
墓地是祖先與靈體安息的地方，記得不要嬉鬧、罵人、講髒話，也不要隨地亂跑或亂尿尿，尊重是基本禮儀。

🚫 九、不要對墓講太多話
不要評論祖先長相、名字、墓碑設計，這樣很不尊重，甚至可能帶來麻煩事。

🚷 十、別亂踩別人墳墓
真的沒路走，也請走邊邊，尤其別踩墓碑前的供桌或墓的正中間，等同於「踩在亡者頭上」，很不敬。

📸 十一、拍照注意角度
自己跟自家祖先合影沒問題，但不要讓別人的墓、牌位入鏡，這樣等於侵犯對方祖先隱私。

🔊 十二、叫名字要小心
叫祖先時盡量用綽號或偏名，不要直接大聲喊全名，避免被靈體記住而跟回家。

✋ 十三、別拍別人的肩膀
傳說每個人肩膀上有「三把火」，保護自己陽氣，不小心拍掉的話，可能會讓靈體上身。

🚻 十四、別隨地大小便
真的很急沒辦法，也記得先說聲「不好意思」、「打擾了」再解決，表達尊重。

🧼 十五、掃完墓回家前先清潔
墓園陰氣重又有細菌，記得回家前先到廁所洗手、清鞋底，進門後馬上換掉掃墓穿的衣服，衣服也不要隔夜沒洗，容易把穢氣帶進家裡。

最後提醒：如果掃墓途中覺得身體不舒服，建議先到廟裡拜拜淨身，或請法師處理，千萬別硬撐回家！