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	<title>死亡 &#8211; WEKNOW新聞網-即時報導、體育、娛樂、財經|24小時即時更新</title>
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	<description>WEKNOW新聞網，全台最即時的新聞線上平台，最即時的財經新聞、娛樂八卦、星座占卜應有盡有，歡迎投稿爆料，最公正的新聞平台。</description>
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	<title>死亡 &#8211; WEKNOW新聞網-即時報導、體育、娛樂、財經|24小時即時更新</title>
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		<title>台中東豐快速道路工地悲劇：越南籍移工遭鋼筋壓死，3小時救援無效</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Aug 2024 02:20:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[社會新聞]]></category>
		<category><![CDATA[受困者]]></category>
		<category><![CDATA[台中]]></category>
		<category><![CDATA[工地]]></category>
		<category><![CDATA[東豐]]></category>
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		<category><![CDATA[越南]]></category>
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					<description><![CDATA[台中市東豐快速道路工程工地昨日發生悲劇，一名45歲越南籍移工&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">台中市東豐快速道路工程工地昨日發生悲劇，一名45歲越南籍移工泰姓男子不幸被鋼筋壓死。事發時，大量鋼筋突然倒塌壓住了他，搜救人員花了近3小時才成功將其救出，但遺憾的是，當時已確認死亡。</p>



<p class="wp-block-paragraph">事件發生於昨日早晨8時51分，台中市東豐快速道路工地發生嚴重意外。據了解，泰姓移工在工地上進行鋼筋調整作業時，鋼筋突然倒塌，將他壓在底下。搜救單位隨即展開救援行動，經過長時間的鋼筋切割作業後，於12時18分發現受困者，經檢查確認已無生命跡象。</p>



<p class="wp-block-paragraph">勞動部中區職安中心主任李文進表示，事發地點為P13墩柱鋼筋調整區，當時移工正在調整鋼筋的垂直度。疑似因施力不均，鋼筋發生傾斜，造成大量鋼筋倒向一側，將移工壓在底下，導致其遭重壓而死亡。</p>



<p class="wp-block-paragraph">東勢警分局透露，目前已經帶回幾名相關人員協助釐清事件經過，尚未有確定的過失責任。檢警正在進一步調查事故原因及責任歸屬，以確定是否有違規或疏忽情形。</p>



<p class="wp-block-paragraph">出處<a href="https://www.ettoday.net/news/20240820/2800699.htm">https://www.ettoday.net/news/20240820/2800699.htm</a></p>
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		<title>最帥花藝師范成章推出新單曲《Perish》 MV印度取景「卡到陰」震撼體驗</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Jul 2024 09:18:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[娛樂影視]]></category>
		<category><![CDATA[印度]]></category>
		<category><![CDATA[新單曲]]></category>
		<category><![CDATA[死亡]]></category>
		<category><![CDATA[范成章]]></category>
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					<description><![CDATA[「最帥花藝師」范成章今日（15日）發行全新中英文創作單曲《P&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">「最帥花藝師」范成章今日（15日）發行全新中英文創作單曲《Perish》，並大手筆斥資七位數到印度拍攝MV。MV在恆河畔的燒屍廟取景時，范成章意外看到遺體的臉，疑似「卡到陰」，回台後兩週無法入眠，並對燒屍廟的氣味久久難以忘懷，甚至足足兩週不敢吃肉。</p>



<p class="wp-block-paragraph">范成章分享了這段震撼的經歷：「當死亡被描繪成絢麗而華美，不僅指外在的光彩，更是一種內在的靈魂之美和從容自在的姿態。」為了將這樣的意境呈現在MV中，導演特別安排一幕在恆河邊拍攝。范成章親眼目睹燒屍廟不斷地將屍體送進去，燒完後的骨灰和遺骸碎布直接丟進河裡，讓他內心相當震撼。直擊大體的臉龐和狀態後，他久久無法忘懷，甚至食不下嚥，留下了深刻的心理衝擊。</p>



<p class="wp-block-paragraph">然而，范成章在這段經歷後轉念，認為生死是自然的事。他表示：「MV象徵著對生命的深刻體驗和對永恆美好的渴望，期待粉絲多多點擊、觀看。」他更有感而發：「在死亡的陰影中，人們或許才能找到真正的絢麗，那是一種超越凡俗、超越時間以及對與世無爭的著迷。」范成章透過這首歌對生命有了新的感知和體悟。</p>



<p class="wp-block-paragraph">出處 <a href="https://star.ettoday.net/news/2777724" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://star.ettoday.net/news/2777724</a></p>
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		<title>驚悚畫面曝光：廂型車遭風力發電機葉片貫穿，造成2死</title>
		<link>https://weknow.com.tw/2024/07/%e9%a9%9a%e6%82%9a%e7%95%ab%e9%9d%a2%e6%9b%9d%e5%85%89%ef%bc%9a%e5%bb%82%e5%9e%8b%e8%bb%8a%e9%81%ad%e9%a2%a8%e5%8a%9b%e7%99%bc%e9%9b%bb%e6%a9%9f%e8%91%89%e7%89%87%e8%b2%ab%e7%a9%bf%ef%bc%8c%e9%80%a0/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jul 2024 01:02:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[國際消息]]></category>
		<category><![CDATA[中國社群]]></category>
		<category><![CDATA[廣泛討論]]></category>
		<category><![CDATA[影片]]></category>
		<category><![CDATA[曝光]]></category>
		<category><![CDATA[死亡]]></category>
		<category><![CDATA[驚悚畫面]]></category>
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					<description><![CDATA[近日，中國社群瘋傳一段令人震驚的影片，一輛廂型車在馬路上遭遇&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">近日，中國社群瘋傳一段令人震驚的影片，一輛廂型車在馬路上遭遇風力發電機的巨大葉片貫穿，導致至少2人死亡。從微博網友分享的影片中可以看到，在運輸途中意外發生，巨大的風力發電機葉片將廂型車劃破，畫面宛如電影《絕命終結站》。</p>



<p class="wp-block-paragraph">據了解，事故中一名男子可能因撞擊力道過大被甩出車外，另一名女子被困在車內，駕駛則被卡在座位上。救援人員抵達現場後不久，駕駛與男子已被覆蓋白布，目前女子的情況尚不明確，官方尚未發布任何消息。</p>



<p class="wp-block-paragraph">此事件引發中國網友廣泛討論，許多人質疑風力發電機葉片運輸過程中的安全措施是否到位。由於葉片巨大，運輸過程應有護送車輛維持秩序以防止意外發生。「大件運輸應該有保障車前後押運的吧」、「葉片尖尖不應該這麼低」、「按道理後面應該要有一部警戒車輛的」、「大件運輸都是有護送的，這麵包車是突破攔截了？」</p>



<p class="wp-block-paragraph">然而，也有網友指出，即使有護送車輛，仍有可能發生危險。「後面有押的有時候也不行，有人真往裡鑽」、「之前開軍車車隊，高速上拉著牽引砲的車都有人來加塞」、「萬一這就是押運車呢？」</p>



<p class="wp-block-paragraph">出處 <a href="https://www.ettoday.net/news/20240705/2771083.htm">https://www.ettoday.net/news/20240705/2771083.htm</a></p>
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		<title>現代生活習慣不佳 肌少型肥胖風險增 衛福部專家提醒重視預防與改善</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Jun 2024 00:24:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[健康生活]]></category>
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					<description><![CDATA[現代人普遍外食頻繁、活動量不足，隨著年齡增長，肌肉流失和體脂&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">現代人普遍外食頻繁、活動量不足，隨著年齡增長，肌肉流失和體脂肪增加的問題越來越嚴重，導致「肌少型肥胖」的風險升高。這一現象在老年人中尤為常見，但年過40的中年族群和外食族群也呈現增加趨勢。衛生福利部臺北醫院營養科王盈媗營養師提醒，老年人及中年外食族需特別注意這一問題。</p>



<p class="wp-block-paragraph">王盈媗營養師指出，「肌少型肥胖」目前尚無統一定義，但一般來說，是指「肌少症加上肥胖」，即脂肪多於肌肉的「油包肉」體型。這類人群比單純肥胖者罹患心血管疾病的風險高出20%以上，代謝疾病風險更高。肌少型肥胖的老年人相比一般老年人，更容易患上高血壓、高血脂及高血糖等慢性病，行動能力差、跌倒風險和死亡風險也更高，亟需及時改善。</p>



<h3 class="wp-block-heading">預防與改善肌少型肥胖的四大重點</h3>



<p class="wp-block-paragraph">王盈媗營養師提供了以下四點建議，以預防和改善肌少型肥胖：</p>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>均衡飲食</strong>：正餐要吃飽，少吃點心，多攝取蔬菜。主食選擇糙米飯、蕎麥麵、地瓜等全榖類，每餐至少吃一盤蔬菜，增加膳食纖維以提升飽足感，適當減少醣類攝取。</li>



<li><strong>足量蛋白質</strong>：每天每公斤體重需攝取1.0-1.2克的蛋白質，豆魚蛋肉及奶類是高品質蛋白質的來源。動物性蛋白質富含白胺酸，有助於肌肉蛋白質合成。建議優先選擇低脂及白肉類，避免攝取過多油脂和飽和脂肪。</li>



<li><strong>補充鈣質和維生素D</strong>：鈣質能減緩骨質流失，維生素D有助於肌肉合成和預防骨質疏鬆。富含鈣質的食物包括乳製品、吻仔魚、小魚乾、豆腐、黑芝麻等。富含維生素D的食物有鮭魚、雞蛋、黑木耳、乾香菇等。每天曬太陽10-15分鐘，有助於生成維生素D，同時增加活動量，但避免在正午時段曬太陽，以防中暑。</li>



<li><strong>有氧運動+阻力運動</strong>：有氧運動如快步走、慢跑、騎腳踏車、游泳等，有助於提升心肺功能、減少體重和體脂肪。阻力運動如重物或彈力帶訓練，有助於維持骨骼肌質量和提升肌肉力量。</li>
</ol>



<p class="wp-block-paragraph">王盈媗營養師強調，通過飲食和運動的雙管齊下，能有效預防和改善肌少型肥胖。無運動習慣或經常久坐者可從簡單的有氧運動開始，逐漸增加運動量，養成規律運動的好習慣。對於肌少型肥胖者，由於肌肉質量低、肌力不足，減重過程可能更困難，遇到瓶頸時，建議諮詢營養師或醫師，尋求專業減重團隊的協助。</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">出處 <a href="https://tw.news.yahoo.com/油包肉-死亡風險高-營養師點名-這兩類人-要注意-041512415.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://tw.news.yahoo.com/油包肉-死亡風險高-營養師點名-這兩類人-要注意-041512415.html</a></p>
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