公務員也能放「身心假」囉！考試院最新通過的《公務人員請假規則》將從 10 月 10 日世界心理健康日 上路，新增「身心調適假」。

每年有 3 天（可拆成時數使用），算在事假內，不用附證明，主管機關也不能拒絕或記過，讓大家在身心不適時，可以名正言順地好好喘口氣。

另外，明年元旦起還有一個新制度：就算剛進來、年資不夠，休假天數不到 3 天，仍保障至少 3 天休假，讓新手公務員也能休養生息。

這次修法還有三個亮點：

• 年資銜接更彈性：轉任不同單位或從志願役、學校、約聘僱人員轉成公務員時，當年度的休假會依實際月數比例計算，不必等到隔年。

• 育兒與照顧需求：留職停薪照顧 3 歲以下子女或孫子女的人，回來上班後年資可銜接，休假天數也能直接接續。

• 避免長期請扣薪假：未來要請扣薪事假，得先把年休與補休請完，避免有人長期不到班影響業務。

考試院表示，這波修法主要是想營造更友善的職場，兼顧工作、家庭與心理健康。

「身心假」率先在 10 月 10 日施行，其他修正會從 115 年 1 月 1 日 起正式上路。